蔚蓝50米第一季（2017）

张若晨带着大家回去庆祝英语二级考试结束，张爸爸和张妈妈虽然开心，但他们害怕张若晨因为和同学们关系好而在训练上分心。张若晨去拿菜的时候偷听到爸爸妈妈说话，他听到上…

台阶上，程哲海把花样游泳队的观赛票给了尤丹，他希望她能去看比赛。尤丹收下了票，她回去找程哲海。程哲海故意在跳水台吓唬尤丹，他假装溺水。尤丹克服心理障碍去水里救程…

新的一学期到来，队员们回到学校展开有条不紊的训练。程哲海经过一个暑假的训练已经恢复了200米自由泳的最好成绩，张若晨按照约定把下铺给了他。到了晚上，张若晨和程哲海…